加盟教室は7つあり、年齢も30代から80代までと幅広く、年齢を問わず誰でも楽しめるスポーツです。
公民館祭りや、市内行事へも参加しており、県レベルでは、埼玉県武術選手権大会へ選手を輩出、埼玉県全土から愛好者が集まる、太極拳交流大会にも毎年参加しています。
太極拳は、決まった動作の数は多くはありませんが、それを繰り返し行うことにより、体に良いリラクゼーションが生まれ、ゆったりした動作が心を穏やかにします。
ゆっくり、均一におこなう動作が、バランス感覚を養い、足・腰をしっかりさせ適度に筋肉をつけてくれます。
いつでも見学できます。
お気軽にお問い合わせください。
会長 細田 善則
事務担当者 笹田 啓子
TEL. 048-421-8545